Bancao Smoothie

Der Name ist selbst erfunden, die Inkridienzien aus der Online Fastengruppe. La Tante entgiftet diese Woche auf äußerst bekömmliche Art und schickt auf diesem Wege ihrer Nichte la Bella und Familie einen süßen, zuckerfreien äußerst bekömmlichen Gruß.

Hier die Einladung zum selbst probieren: Walnüsse, Bananen, Hafer- oder Mandelmilch bisschen geriebene Zitrone (falls vorhanden) und reines Kakaopulver – le cacao – im Mixer mixen und genießen. Simple délicieux.

Bon Appétit !

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